Personal training
Ben je nieuw in de fitness of een gevorderde (top)sporter. Bij Elevated Performance zijn we er voor iedereen. Wij gaan verder dan een “standaard” schema. Door te kijken naar de persoon die voor ons staat, helpen wij jou met doelen behalen, de juiste manier van trainen en blessures voorkomen.
Personal training, behandelingen / preventie & voedingsbegeleiding
Bij de intake meten wij zowel, kracht, uithoudingsvermogen, mobiliteit, hormonaal (dis)balans, vetpercentage, gewicht en omtrek.
Elevated Perfomance coaching werkt op de volgende manieren:
- 1 op 1 trainingen
- Persoonlijk hormonaal profiel d.m.v 12 punts huidplooimeting
- 24/7 voedingsadvies
- Blessure behandeling/preventie
- Prestatie verbetering
Als je voor het eerst wilt trainen met Elevated Performance.
Nadat je een intake gehad hebt bij Elevated Performance.
